Anhänger freikörperlicher Kultur sind schon traditionell an den Sylter Ständen zu Hause, ebenso wie der Naturfreund in Vogelkoje und Wattenmeer. Im Osten der Insel zeigt sich die Natur von ihrer schönsten Seite. Hinter den Deichkuppen erstrecken sich weithin Felder und Wiesen, schlängeln sich Flußarme durch die Landschaft. Jährlich genießen hier die Sylt Urlauber Sonne, Luft und Meer. Die zum Teil meterhohe Brandungsorgt für aufregenden Badespaß und trainiert zugleich die Muskelfasern.